Saúde em Movimento
A atividade física regular é uma ferramenta poderosa na prevenção de doenças crônicas, como hipertensão, diabetes e obesidade. O Dr. Mário Johnson destaca que exercícios regulares fortalecem o corpo e melhoram a função imunológica, regulando os níveis de açúcar no sangue e a pressão arterial. Incorporar a atividade física em sua rotina diária pode significar a diferença entre uma vida saudável e o desenvolvimento de condições crônicas. Agendar uma consulta com o Dr. Johnson é o primeiro passo para uma vida ativa e saudável.
